Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 88,40g | Prot: 97,86g | Karb: 178,27g.
Makan Pagi: Siggi's Skyr Framboise (140g). Makan Siang: Paul Entremêts 3 Chocolats, Asia Green Garden Brochettes de Poulet Façon Teriyaki, Traditions d'Asie Rouleaux de Printemps . Makan Malam: Côte de Boeuf, Riz Blanc, Huile Végétale, Auchan Mini Nems Porc et Volaille . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
c'est pas grave ❤️ bonne journée 😉 bonne année et bonne santé
10 Jan 24 oleh anggota: yleger39
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|