Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
620 kkal
|
Lemak: 12,34g | Prot: 24,65g | Karb: 108,95g.
Makan Pagi: Пшенная Каша на Обезжиренном Молоке без Сахара Моя, Пятерочка Яблоко Красное. Makan Siang: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Печень Куриная без Масла с Луком и Перцем, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Camilan/Lainnya: Конфета, Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|