Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 80,34g | Prot: 96,07g | Karb: 176,57g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяные Хлопья. Makan Siang: Мандарины, Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Лебедянь Молоко 3,2%, НК Сити Мясо Запечённое Нежное, Варенье, Вареное Яйцо, Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Пятерочка Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|