Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 96,14g | Prot: 92,92g | Karb: 60,94g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаса Балыковая, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Санта Бремор Морковь по-Корейски, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Огурец (с Кожурой), Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Sveza Воздушный Сыр Творожный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Ашан Киви. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|