|
Возвращаюсь в строй
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2850 kkal
|
Lemak: 97,95g | Prot: 94,29g | Karb: 185,94g.
Makan Pagi: Сахар, Пятерочка Лимон, Чай, Яйцо (Целое), Магнит Помидоры Черри, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Велком Балык Сырокопченый, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый. Makan Siang: Кальмар Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Конти Конфета Живинка, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Тануки Роллы Филадельфия. Makan Malam: Батон Нарезной, Пиво, Самогон, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная, Фарш Индейки (Приготовленный), ВкусВилл Буррата, Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.sar
|