Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 104,29g | Karb: 71,34g.
Makan Pagi: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская». Camilan/Lainnya: Bombbar Протеин Фисташковый, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья72
|