Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 31,87g | Prot: 45,75g | Karb: 93,82g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Makan Siang: Reismehl, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: REWE Kaki. lagi...
|
|
5870 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annie 91
|