Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 77,44g | Karb: 292,61g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Спагетти Отварные, Компот, Мандарины, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Леовит Кисель Очищающий. Makan Siang: Мандарины, Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Makan Malam: Леовит Кисель Очищающий, Курица Вареная, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Экопродукт Варенье Клюква, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 1%, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|