Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 20,84g | Prot: 158,12g | Karb: 110,89g.
Makan Pagi: Красная Цена Сгущенка, Растительное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, Кофе, Яичный Белок. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, Куриное Филе, Оливковое Масло. Makan Malam: Яблоко Желтое, Кофе, Молочная Станция Творог 0%. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliterent85
|