Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 111,26g | Prot: 59,91g | Karb: 25,05g.
Makan Pagi: Кофе, Помидоры, Яйцо, Станция Молочная Сливки 20%, Agama Креветки Королевские, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Haas Авокадо, Ларец Сыр Три Перца 50%. Makan Malam: Кинто Горчица Ротисьер, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Брокколи, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Ларец Сыр Три Перца 50%, Чай с Лимоном, Good Food Вишня Сушеная, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktv86
|