|
3-й день
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 83,48g | Prot: 98,50g | Karb: 119,31g.
Makan Pagi: Каждый День Кета Слабосоленая, Яйцо (Целое), Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Олейна Масло Растительное , Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад. Makan Siang: Яндекс Лавка Финский Сливочный Суп, из Лавки Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе. Makan Malam: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, ISKA Грибное Ассорти Маринованное, Помидоры, Борщ со Свининой, Свинина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|