Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 90,22g | Prot: 75,27g | Karb: 136,65g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Storck Toffifee , Рис Вареный, Куриная Печень, Сметана 15%. Makan Malam: Lay's Чипсы, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|