Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 30,13g | Prot: 95,10g | Karb: 111,17g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Wings Food Top Coffee Gula Aren, Wortel. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Sempol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Matah. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trianakris
|