Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
751 kkal
|
Lemak: 17,07g | Prot: 28,58g | Karb: 120,35g.
Makan Pagi: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Valio Плавленый Сыр Дружба , Морковь, Кофе с Молоком. Makan Malam: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
До юбилейной циферки 700гр 🤪
08 Jan 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
Ты красотка!!! Читаю вашу стену и все больше стимула двигаться вперед💪
09 Jan 24 oleh anggota: Gusenaa
|
Gusenaa, спасибо, за поддержку!!! Давайте вместе двигаться к мечте ☺️
09 Jan 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|