Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 78,60g | Prot: 140,60g | Karb: 166,10g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Энержи Драйн Эффект, Яйцо, 36,6 Витамин с, Leaftogo Коллаген, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Лента Салат по-Деревенски, Кижуч, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Куриный Рулет, Гречка. Camilan/Lainnya: Tree Of Life Casein, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|