Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 126,41g | Karb: 126,01g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Изюм (без Косточек), Апельсин, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Рыба Вареная, Суп Овощной. Makan Malam: Кефир 1%, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Хлебец, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|