Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 73,24g | Prot: 103,77g | Karb: 188,75g.
Makan Pagi: Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные с Чесноком, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Ясь Белоус Сыр Плавленый Копченый Классический, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Тирамису ПП, Хлеб Черный. Makan Siang: Чай, Хлеб Черный, Тайга-Продукт Рыжики, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Красная Цена Булочка Сдобная, Подлива, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Шебекинские Макароны Вареные. Makan Malam: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье, Любятово Галеты Классические, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Тайга-Продукт Рыжики, Белый Хлеб, Говядина Постная, Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Любятово Галеты Классические, Джинн Семечки с Морской Солью, Яшкино Конфеты "Чио Рио". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|