Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
230 kkal
|
Lemak: 4,50g | Prot: 39,00g | Karb: 10,00g.
Makan Pagi: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Makan Siang: Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt. Camilan/Lainnya: Yogi Mango Ginger Tea. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|