Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2931 kkal
|
Lemak: 107,90g | Prot: 206,05g | Karb: 274,25g.
Makan Pagi: Real Bio Apfelmark mit Mango, Protein Bratapfelkuchen. Makan Siang: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Makan Malam: Edeka Kartoffelpuffer, Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Lorenz Erdnussflips. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hutblume
|