Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 28,15g | Prot: 26,19g | Karb: 137,72g.
Makan Pagi: Aldi Cashewkerne, Alnatura Sesam Ungeschält, REWE Bio Mandel Drink ohne Zucker, Honigmelonen, Aldi Haferflocken, Äpfel. Makan Siang: Schwarze Oliven, Schnittlauch, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Laugenbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|