Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
55,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2024:
2050 kkal Lemak: 49,78g | Prot: 118,05g | Karb: 273,32g.   Makan Pagi: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Copos de Avena. Makan Siang: Aguacate, Hacendado Noodles de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Parmesello Queso Parmesano. Makan Malam: Hacendado Tortillas Integrales, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Ethiquable Chocolate 88%, Fresas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, ElPozo Jamón Curado Selección, Carrefour Emmental, Uva Blanca, Hacendado Pan de Centeno 51%. lagi...
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sonyx___


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.