Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 60,49g | Karb: 102,37g.
Makan Pagi: Äpfel, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Weizenbrötchen. Makan Siang: Milbona Naturjoghurt 1,5%, Canderel Stevia, Aldi Kaisergemüse, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Nudeln (Gekocht), Sahnesauce. Makan Malam: McCain Frites Deluxe, K-Classic Wiener Würstchen, Werder Tomaten Ketchup. Camilan/Lainnya: Kaufland Bergkäse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
|