Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 119,19g | Prot: 103,76g | Karb: 92,47g.
Makan Pagi: Реми Молоки Жареные, Омлет или Яичница. Makan Siang: Агрокомплекс Колбаса Ливерная "Домашняя". Makan Malam: Агрокомплекс Кефир 1%, Мёд, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Снэк Компани Сырные Шарики, Мираторг Колбаски К Пиву, АО Тандер Айран. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|