Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 121,46g | Prot: 54,59g | Karb: 219,41g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Блины, Anytime Овсяная Каша на Молоке, Fine Life Чёрная Смородина Дробленая с Сахаром, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Грабли Грибы Маринованные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Виктория Оливье Особый, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Makan Malam: Яблоко, Вилка Ложка Пюре Картофельное , Семечки, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|