Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 44,02g | Prot: 57,14g | Karb: 54,10g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Курица Вареная. Makan Malam: Global Village Зелёный Горошек, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|