Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
140,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 38,62g | Karb: 73,63g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Makan Malam: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Camilan/Lainnya: Mielie. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Richard Steenkamp
|