Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 92,61g | Prot: 102,30g | Karb: 140,40g.
Makan Pagi: Hochland Твороженный Сыр, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Makan Siang: Майонез, Плов с Говядиной. Makan Malam: Жареная Картошка, Мерси Шоколад, Семга Слабосоленая, Батон. Camilan/Lainnya: Мерси Шоколад, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DSamarina
|