Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 83,14g | Karb: 89,59g.
Makan Pagi: ФЭГ Свекла Отварная, Окей Брокколи Отварная, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Snickers Snickers Stick, Lay's Чипсы, Попкорн. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|