Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 198,90g | Karb: 171,76g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides, Heidelbeeren, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Deluxe Parmigiano Reggiano, More Nutrition Ölspray, REWE Leichte Kochcreme, Cocktailtomaten, Mylos Kritharaki, Hähnchenbrust Fleisch. Makan Malam: Ja! Käseaufschnitt Leicht, REWE Bio Mehrkorn Landbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|