Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 74,31g | Prot: 134,49g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: Сырная Лепешка. Makan Siang: Fito Forma Низкоуглеводная Покет-Пицца Фитнес Мясная, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Магнит Гранат, Миндаль Миндаль, Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Source Naturals Псиллиум, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надин129
|