Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2669 kkal
|
Lemak: 73,97g | Prot: 178,14g | Karb: 309,73g.
Makan Pagi: Cheezzi Gorgonzola, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Makan Siang: Galbani Рикотта 34%, Свекла Вареная, Тунец, Мистраль Рис Жасмин. Makan Malam: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Магнит Картофель, Оливковое Масло, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta2000651
|