|
Вес стал уходить медленнее, прочитала что теперь для такого веса примерно до 3х кг в месяц считается нормой, раньше было до 5ти кг... Ну что, мы не торопимся, медленно, но верно. И с сегодняшнего дня возвращаюсь в тренажерку!)
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|