Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 29,41g | Prot: 50,42g | Karb: 167,30g.
Makan Siang: 家樂福 小番茄, 白飯, 豆干, 芹菜, 花椰菜, 鴨肉. Makan Malam: 大阪燒. Camilan/Lainnya: 泡芙, 芋圓, 義美 小湯圓, 愛之味 花生豆花, Galil 熟烤去殼甘栗. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zozoang
|