Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 111,63g | Prot: 106,80g | Karb: 36,92g.
Makan Pagi: García Baquero Queso Semicurado, Aguacate, Aceite de Coco, Ecomil Leche de Coco sin Azucar, Café con Leche. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Caldo de Pollo, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Nueces Peladas. Makan Malam: Castillo de Holanda Queso Gouda, Huevo Frito, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo, Mayonesa Casera. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CH-R 125
|