Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 37,05g | Prot: 70,35g | Karb: 87,19g.
Makan Pagi: Dom Kukaka Pão de Forma, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Ovo Mexido. Makan Siang: São Geraldo Cajuína, Perdigão Lasanha à Bolonhesa , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: São Geraldo Cajuína, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisecasagranded27
|