Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 151,60g | Prot: 110,47g | Karb: 21,28g.
Makan Pagi: Alpro Unsweetened Almond Milk. Makan Siang: Fanta Orange Zero, Nadudvari Turo, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Egg, Pikok Baconszalonna. Makan Malam: Milbona Free from Tejszin 30%, Freshona Lidl Afonya, Nadudvari Turo. Camilan/Lainnya: Lidl Felso Csirkecomb, Milfina Vaj (Laktózmentes). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|