Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 57,39g | Karb: 210,12g.
Makan Pagi: Корица, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Кофе, Яблоко, Грецкие Орехи, Эубикор Клетчатка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Эубикор Клетчатка, Белая Дача Шпинат Свежий, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, SPAR Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе. Makan Malam: Коммунарка Конфета Минчанка. Camilan/Lainnya: Яблоко, Клементины, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|