Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 82,28g | Prot: 154,61g | Karb: 174,00g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Gekochtes Ei. Makan Malam: Lindenhof Gouda, Barilla Fusilli, Ja! Mini-Cabanossi. Camilan/Lainnya: Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|