Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 87,40g | Karb: 173,36g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, SPAR Пирог с Капустой, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Makan Malam: ВкусВилл Сало, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Овощное Рагу с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ясно-солнышко
|