Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 72,06g | Karb: 135,35g.
Makan Pagi: Куржутное печенье, Oatly Hafer Barista Edition, REWE Frühstücksmettwurst, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte. Makan Siang: Aldi Aubergine, Knorr Caesar Dressing, Satori Bambus-Sprossen, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Ja! Vollkorn Tortillas. Makan Malam: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Camilan/Lainnya: Банан, Апельсины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|