Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4265 kkal
|
Lemak: 159,84g | Prot: 103,48g | Karb: 471,02g.
Makan Pagi: Heinz Горчица, Замороженная Вишня, Конфил Шоколад Молочный Сливочный, Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Fine Life Чёрная Смородина Дробленая с Сахаром, Грабли Грибы Маринованные, Редис, Штолле Пирог с Капустой, Махеевъ Горчица Зернистая, Холодец. Makan Siang: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Жареная Картошка. Makan Malam: Изюм, Пирожок с Мясом, Массандра Кагор Гурзуф, Фермач Гуляш из Говядины , Пережарка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Соло Кармен Профитроли со Вкусом Пломбира. Camilan/Lainnya: Лента Салат Оливье Классический , Лента Салат Оливье Классический , Ikea Винный Напиток Винтерсага, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|