Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 70,00g | Karb: 86,61g.
Makan Pagi: ВкусВилл Манго, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Омлет с Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Makan Siang: Рис Отварной, Салат Овощной с Майонезом, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Кореана Кимчи, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Makan Malam: Курага, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|