Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 117,77g | Prot: 81,42g | Karb: 26,12g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кофе, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, METRO Миндальная Мука, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Кофе, Фундук Фундук, Язык Говяжий Отварной, Лента Холодец Говяжий, Миндаль Миндаль, Квашеная Капуста, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|