Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 117,55g | Karb: 240,97g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Alvado Рис Длиннозерный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, Куриное Филе, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Kuhne Соус Салатный Горчично-Медовый, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Куриное Филе, Alvado Рис Длиннозерный, Пятерочка Яблоко Сезонное , DopDrops Миндальная Паста. Makan Malam: ВкусВилл Яичный Белок, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|