Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 17,48g | Prot: 64,97g | Karb: 86,74g.
Makan Pagi: Яблоко, Алтайская Буренка Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Яблоко, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Фундук Фундук, Капуста Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Global Village Закуска Венгерская, Хлебец. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|