Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2167 kkal
|
Lemak: 116,19g | Prot: 63,48g | Karb: 234,86g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 大漢 傳統板豆腐, 炒大白菜, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Makan Malam: Burger King 蘋果派, 全聯 牛五花火鍋肉片, 煮熟的綠色椰菜. Camilan/Lainnya: 雞蛋糕（加巧克力糖霜）, 龍鬚糖. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|