Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 90,04g | Prot: 72,28g | Karb: 145,29g.
Makan Pagi: Winchell's Bear Claw. Makan Siang: Real Good Foods Chicken Strips. Makan Malam: Glory Foods Mixed Greens, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Butter, Roasted Potato, Daisy Sour Cream. Camilan/Lainnya: Frieda's Cara Cara Oranges. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan only1Robey
|