Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 61,42g | Prot: 46,69g | Karb: 167,53g.
Makan Pagi: Good Day Mocacinno, Ceres Meses, Donat (Tawar). Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Tumis Pare, Sambal Goreng Kentang, Ayam Kecap, Leher Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Kue Cubit, Ceres Meses, Roti Bakar, Good Day Mocacinno. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|