Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 60,89g | Prot: 77,77g | Karb: 79,82g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Дубки Балыковая, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Ип Галынина Чиабатта, Фермер-Центр.Рф Джем Абрикосовый без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Помидоры, Булгур с Киноа на Костном , Дым Дымыч Сосиски Классические со Сливками. Makan Malam: Исламская Республика Пармезан, Котлеты из Трески, С Пылу с Жару Блинчики с Варёным Сгущенным Молоком, Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Гелиос Семечки Ассорти Соленое. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|