Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 104,45g | Karb: 103,07g.
Makan Pagi: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Твороженный Сыр, Семга Слабосоленая, Лепешка Арабская Пита, Яйцо. Makan Siang: Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Чизбургер. Makan Malam: Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DSamarina
|